Közhelynek
hangzik és hihetetlen? Elsőre annak is tűnik. De ha jobban
belegondolunk, ha a történések mélyére nézünk, akkor meg
fogjuk látni, hogy ez a mondat igaz. Mesélek.😃
Nagyon
sok mindent megírtam már magamról itt a blogban is. De aki olvasta
a könyvemet, az nagyjából ismeri az életemet tényszerűen.
Rengeteg rossz dolog ért életem során. Kezdve az elvált
szülőktől, anyuka halála, gonosz nagyszülők, állami gondozás,
nevelőszülőkön át a korai házasságig, első gyerek, akit az
apja nevel, második gyerek, rossz kapcsolatok, rengeteg
lakhelyváltás, küszködés, harag, félelmek és könnyek minden
mennyiségben. Most nem óhajtok belemenni a részletekbe. Most arra
próbálok kilyukadni, amit a címadó mondat mesél.
Az,
hogy ezt a mondatot egyáltalán megértsük, haladnunk kell az
önmegismerés útján. Ez az út mindenkinek más. De ha eljutunk a
fejlődésben egy szintre, akkor már könnyebben tudunk
visszatekinteni a múltunkra. És akkor meg tudjuk érteni ennek a
mondatnak az igazságát.
Én
most saját életemen keresztül mondom el, miért is igaz ez a
mondat.
A
sok küszködés, szenvedés után valamikor bennem is felsejlett,
hogy mást akarok. Először persze az volt bennem, hogy másoknak
akarok segíteni. Csakhogy rájöttem, hogy ahhoz, hogy másoknak
tudjak bármilyen módon is segíteni, először önmagamon kell
segíteni. Önmagamnak kell változnom, fejlődnöm. Tanultam
pszichológiát, ott még inkább rájöttem, hogy mire is van
személy szerint nekem szükségem. Arra a képzésre, azokkal az
emberekkel nem volt szükségem. Kiléptem. Papírt nem szereztem.
Majd egyéni önismeretbe jártam. Már kezdtem sok mindent érteni.
Kezdtem formálódni, alakulni. Bizonyos idő elteltével innen is
tovább kellett lépnem. Másik segítőm lett, aki szintén kísért
egy rövid ideig az utamon. Aztán hagytam a segítőket. Persze,
mindegyik hozzá tett valamit a fejlődésemhez, de az igazi utat, az
igazi felfedezéseket egymagamnak kellett megtennem. És igazából a
legtöbb ráeszmélésem, a legtöbb felfedezésem, átalakulásom az
úgynevezett terápiás munkák befejezése után történt.
Aztán
jött az a hatalmas változásom. Ami most már majdnem hat éve
kezdődött. Nem mondom, hogy befejeződött, csak most van egy kis
pihenőidő. Néha ilyen is kell. Ebben nincs semmi rossz. ✌
Majd
kezdett formát ölteni bennem, hogy írok mindarról, amiket
megtapasztaltam, a felismeréseimről, az átalakulásaimról. Így
született meg az én csodálatos könyvem. Minden betűjét imádom
és minden betűjére büszke vagyok. ❤❤❤
És
akkor most már rá is térnék, hogy miért is igaz a cím.
Meg
kellett járnom a fejlődés egy bizonyos útját ahhoz, hogy
rájöjjek… nagyon sok mindenre rájöttem. De többek között
rájöttem arra, hogy mennyire fontos a megértés, az elfogadás, a
megengedés.
És
akkor bele is vehetjük az olyan spirituális kifejezéseket is,
miszerint mindent mi alakítunk az életünkben, mindent mi
vonzottunk bele. Egy szóval, mi alakítjuk az életünket.
Oké.
Megértettem. Elfogadtam. És ez a kijelentés nagyon sokat segített
a múltam feldolgozásában, megértésében, a megbocsátásban és
még sok-sok hasonló dologban.
Mielőtt
tovább haladnék, azt elárulom, hogy ezek a fejlődések nem egyik
pillanatról a másikra következnek be. Vannak, amelyek tényleg
rövid idő alatt bukkannak felszínre, ám vannak olyanok is,
amelyeknek sok hosszú év kell, hogy beérjenek. És itt újra
elmondom, hogy a fejlődést, a változást számoljuk onnan, amikor
ténylegesen el kezdtünk foglalkozni önmagunkkal, az
önfejlesztésünkkel, az önismerettel stb. Így mondhatom, hogy
nekem is évek kellettek ahhoz, hogy bizonyos dolgok megérjenek
bennem. De minden úgy van jól, ahogy történik. 😉😃💛
Mert
megértettem, hogy igazából valahol a lelkemben minden történést
én idéztem, én akartam, hogy megtörténjen. Mert ezáltal
fejlődhettem, megtanulhattam valamit. Mert minden szereplő kellett
az életemben ahhoz, hogy hozzásegítsenek megtapasztalni olyan
rossz dolgokat, amiket sikerült később megértenem. Ezek által
tanultam meg a megbocsátást. Általuk tanultam meg az elfogadást.
Azt, hogy mindenki csak azt tudja adni önmagából, amit ő is
hozott élete korábbi szakaszaiból, amire őt is nevelték,
tanították. Mert aki nem tanul, nem fejlődik önmagában, ő csak
azt tudja továbbadni, amit neki adtak a felmenői. Neki csak ez a
hozott anyag van. Nem gyűjt hozzá mást.
Én
viszont gyűjtöttem. Ezért is sikerült oly sok mindent
meghaladnom. De hogy meglegyenek ezek a meghaladások, minden
történés és minden szereplő kellett hozzá, mert így került
helyére minden. Ha csak abba gondolok bele, hogy a rossz dolgokkal
kezdődött minden, de egy nagyon jó eredménybe fejlődött, akkor
máris látható a cím igazsága. 😃
Persze,
ahogy már írtam, tényleg fejlődnünk kell. Ugyanis ténylegesen
idő kell ahhoz, hogy ráláthassunk a korábbi életünkre és
megláthassuk, hogy az a sok rossz történés végül hová is
vezetett minket.
Ha
elkezdek visszaszámolni és veszem alapul, hogy nagyjából akkor
kezdtem el fejlődni önmagamban, amikor beiratkoztam a
pszichosuliba, akkor onnantól kezdve úgy 4-5 év kellett ahhoz,
hogy valami komolyabban elinduljon bennem a változás, felismerés,
megbocsátás terén. Hogy a címadó mondatnak igazat tudjak adni,
kellett hozzá nagyjából hat év. Hat év. Mert ugye elkezdtem én
a változást, nagyon is jól haladtam. De még bennem is voltak
kétségek, kérdések, nem értett dolgok. Tehát még mindig
kellett idő valamihez. Persze az ember nem konkrétan abban van
benne, hogy na, most ezen változtatok, most azon. Legalábbis én
nem így voltam. Sosem volt egy vezérfonalam, ami mentén haladtam.
Csak úgy jöttek a témák, néha egy pillanat műve volt a
változás, a megértés, néha hetek, hónapok kellettek hozzá.
Ezek az apróbb dolgok vezettek el a nagyobb megértéshez. Így
jutottam el oda, hogy megértettem, hogy minden rossz történés az
életemben értem volt. Mert igazából az én hasznomat szolgálták.
Még akkor is, ha a megélés pillanatában a poklot éltem át. És
a történések után még évekig élt bennem az a pokol. Valóban
hosszú idő kellett hozzá, hogy ki tudjam jelenteni, hogy ha mindaz
a sok rossz nem történik meg velem, ami megtörtént, most nem
lennék itt így. Nem, nem roncsként vagyok itt, hanem egy
csodálatos emberként. Akkor nem írtam volna meg az én első
könyvemet, hogy mások is meríthessenek belőle. Mert a könyvben
benne van, hogy mi az, amit meghaladtam, miben fejlődtem, hogy
bocsátottam meg, engedtem el, engedtem meg, léptem ki, alakítottam
át. Vajon ez sikerült volna nekem, ha egyrészt nem történnek
azok a dolgok, amiket meghaladtam, másrészt, ha benne maradok az
áldozatszerepbe és csak siratom magam a nehéz gyerekkorom miatt?
Nem hiszem, hogy sikerült volna.
Ez
is mind bizonyíték arra, hogy minden rosszban van valami jó. Még
akkor is, ha csak évekkel később jövünk rá arra, hogy az adott
rosszban mi volt a jó. Ám annyit elárulok, hogy ha fejlődünk
önmagunkban, akkor sokkal, de sokkal hamarabb rájöhetünk arra,
hogy egy adott rossz dologban éppen mi a jó. Ez a sokkal hamarabb
lehet pár héten, de akár csak néhány órán belül is. Ha meg
olyanok vagyunk, akkor akár a történések után egy órán belül
is rájöhetünk. Mert ilyen is van. Velem is volt ilyen. A közelmúlt
eseményeiben.
Mesélek
újra. Közel 15 éve költöztem a fővárosba az akkori párom
miatt. Nagyjából nyolc és fél közös évünk volt. Hogy milyen
volt ez a kapcsolat, most nem mesélem el. Hosszú lenne. A lényeg,
hogy neki volt saját lakása, ahol laktunk: én és a lányom és az
exem. Persze ő elég sokat külföldön dolgozott. Szakításunk
után a lányommal maradhattunk a lakásában, mert ő aztán ki is
költözött külföldre. Lakhatás adva volt. Ezen felül anyagilag
is támogatott minket, amiért mind a mai napig nagyon hálás vagyok
neki.
Azonban
idén nyáron – igen, ilyen sok évvel a szakításunk után –
úgy döntött, hogy kitesz minket a lakásából, annak ellenére,
hogy nem használja. Megértem. Nincs ebben tényleg semmi rossz.
Ideje, hogy elszakadjunk egymástól minden szinten.
Szóval,
a költözés valóban megviselt. Tehát megvolt a rossz. A nagyon
rossz. Merthogy a lányom a barátjához költözött, így megint
elszakadtunk egymástól. Nekem, mivel se rokonom, se olyan barátom,
ismerősöm, akihez mehettem volna, valami lakhatást kellett
keresnem. Találtam is egy szobát, amit inkább nem minősítenék
itt. Itt két hónapot töltöttem. Ez idő alatt mélypontra
süllyedtem és talán depresszió volt az, amibe beleestem –
szerelem helyett. ;)
Ekkor
kerestem magamnak egy segítőt. Jobban mondva, nem is kerestem.
Ismertem valakit és hetekig zakatolt a fejemben, hogy őt kell
megkeresni, őt kell megkeresni. Ő lett aztán a lelki segítőm.
Mondanom sem kell, hogy az első találkozónkat végigsírtam
bánatomban, tehetetlenségemben. Az ő segítsége és az én
elhatározásom, hogy nem hagyom magam és felállok, újra
elindított bennem valamit. Kezdtem hamarosan összeszedni magam.
Tényleg nagyon hamar, csupán néhány hétről beszélek. Két-három
hét után már újra láttam értelmét az életemnek. Aztán
sikerült találnom egy rendes lakást, ahová be is költöztem.
Jelenleg is itt vagyok.
Nos,
a nyári költözés és a magamhoz térés között néhány hónap
telt el csupán.
Naná,
hogy rossz, ha az embernek költöznie kell, mikor azt se tudja,
hova, azt se tudja, meg tudja-e fizetni. Szóval, a teljes
bizonytalanság aztán ezerrel égett bennem. De aztán kezdtem úgy
igazán megnyugodni és megjött az egyik legnagyobb felismerésem.
Amíg
az exem hatása alatt voltunk – az ő lakásában laktunk, az ő
pénzéből éltünk – addig teljesen lenyomott engem az ő
energiája. Ezt nem tudom máshogy kifejezni. Teljesen úgy éreztem
magam, mint aki meg van bénulva, el van valahogy taposva. Nem, úgy
nem bántott. Tettekkel nem is, csak szavakkal, kifejezésmódokkal,
hangulatokkal.
Így,
amikor már eljutottam oda, hogy kezdtem jobban érezni magam,
kezdtem nyugodtabb lenni, felismertem a valóban fontosat: az, hogy
kidobott minket a lakásából, az valójában egy ajándék, egy
áldás volt az életemben. Mert sokkal felszabadultabb vagyok.
Sokkal könnyedebbnek érzem magam. Kevésbé aggódom. Régebben is
mindig próbáltam leülni meditálni, elcsendesedni. Amíg ott
laktunk, ezt tartósan sosem sikerült, mert néhány alkalom után
feladtam. Most azonban hetek óta minden nap leülök és meditálok,
mantrázok. És el kell mondjam, ezek valóban segítenek. Tényleg
nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagyok. Kevésbé idegeskedem
bármin is.
Bár
tény és való, hogy a lányom távol lakik tőlem, de ez nem
távolított el minket egymástól. Talán még azt is mondhatom,
hogy a kapcsolatunk is javult valamelyest. 💜
A
lényeg az, hogy most már teljesen kikerültem az exem mindennemű
hatása alól. Teljesen magam vagyok. Most már semmi az égvilágon
nem köt hozzá. És ez hozott egy hatalmas szabadságérzetet. Ilyet
nem is tudom, hogy éreztem-e valaha. Most már semmilyen kapocs
nincsen közöttünk. Ez részben annak is köszönhető, hogy úgy
két hónapja kaptam tőle egy olyan levelet, amit aztán nem tettem
zsebre. Nem értettem, hogy miért írta olyan hangnemben, amilyenben
írta. De már nem is számít. Mondom, ez is hozzásegített ahhoz,
hogy teljesen elváljanak útjaink. Nem hibáztatom semmiért, sőt,
valóban hálás vagyok neki a segítségéért és azért is, hogy
végül is kidobott minket a lakásából. Még akkor is, ha az a
lakás most üresen áll. Így kellett ennek történnie. Így tudunk
tovább haladni az utunkon. Sokkal könnyebben. Mert most már
tényleg semmi, de semmi közünk egymáshoz.😃
Még
egy fontos része ennek, hogy ez a felismerés tényleg nagyon rövid
idő alatt következett be nálam. És mind a mai napig hálás
vagyok érte.
Elárulok
még egy fantasztikus dolgot. Amióta máshol lakom, vagyis itt,
sokkal jobb szappanokat is készítek. Na? Én mondtam. 😉
Nos,
ezek után nekem ne mondja senki, hogy a címadó mondat nem állja
meg a helyét!!!
Az
életemben számtalan bizonyíték van arra, hogy bizony minden
rosszban van valami jó vagy még jobb. 😃💚
Adok
egy kis feladatot, hogy más is ráláthasson arra, hogy a rossz
dolgok milyen jót hoztak maguk után.
A
feladat a következő: egyesével kell csinálni. Biztosan
mindenkivel történt már legalább egy rossz dolog az életében.
Ha több, akkor is egyszerre csak egyet kell elővenni. Akármikor is
történt. Akármilyen rossz is volt (ha még túl fájdalmas, akkor
később kell vele foglalkozni!).
Ha
megvan ez a rossz történés, akkor le kell írni, hogy milyen
dolgok történtek utána. Érdemes leírni, nem csak végiggondolni.
Ezután meg kell nézni, hogy most hol tartunk az életünkben. Észre
kell venni, hogy mi vezetett idáig. Észre kell azt is venni, hogy
annak a rossz történésnek milyen szerepe volt az életünkben.
Majd fel kell ismerni, hogy az a bizonyos rossz történés milyen jó
dolgokat hozott az életünkben. Mi volt a haszna annak, hogy az a
rossz megtörtént velünk. Ez a haszon pedig lehet bármi:
felismerés, lelki fejlődés, anyagi gyarapodás, előrelépés, egy
tulajdonság kialakulása. Bármi. Tényleg bármi.
Ha
mindez megvan, mindezt leírtuk, visszaolvastuk, akkor máris látható
az eredmény.
Először
is mindenki büszke lehet arra, hogy legalább leírta. Mert nagy
dolog a rosszról írni, visszaemlékezni rá. Aztán arra is
büszkének lehet lenni, hogy túljutottunk rajta és ma már más
szemmel látjuk a dolgokat. Ez nagy fejlődés. Gratulálok. 💞
Aki
még haraggal, sértettséggel, fájdalommal áll egy-egy rossz
történéshez, az még adjon magának időt az önfejlődésre! Nem
kell kapkodni. De én tudom, hogy sikerülni fog.👌😊
Úgy
látom, már megint elszaladtak a pacik, vagyis az ujjaim a
billentyűkön. De egy ilyen témáról egyszerűen nem lehet röviden
írni.
Mindenkinek
sok-sok-sok sikert kívánok! Ehhez és minden máshoz is! Hatalmas
öleléééés 😉😊😍💗💗
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése